嫌な奴を思い出して気分悪くなった

嫌な奴
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/

メールを整理していたら

見なくてもいいメールを見て

思い出したくもない奴を思い出して

気分が悪くなった！

つりたにあきこ-釣谷晃子

/

ページビュー：多いのも少ないのも困る

アクセス解析

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▶

駄弁のブログのアクセスは殆ど何も期待していない

いつかどこかで誰かの参考になればもう十分

勝手に巡回ツールが動いくなどして何もなくても一定のＰＶは発生してしまう

その辺を割り引けば

１年で１万アクセスもあったら超が付くくらい上出来

貢献度ゼロでＰＶが１桁下回れば（年間約１０００以下なら）

多分世間からは放置される自分専用ということかな

何かの間違いで

年間数万。下手して１０万を超えたら、ある意味、これは恐怖状態。

非公開にするなど工夫が必要。

大勢が立ち寄るサイトではないから、

何某かの良からぬ企みに悪用されている危険もある。

暫く冷やすしかない。

年１万＝月１０００＝日３０

１日の数字は把握しにくい

普通は１週間で見る。

１週間で２００。

これが年１万の目安。

しかし、この週２００がなかなかできない。放っておいても２００になれば最高。記事を上げている時は、わりと２００は達成できても、何もしなくても２００ってことはコンテンツの力だから、結構厳しいのです。多分。

Weekly PageView 200

*

＞

地味にやっている時はPVなど関係ない。

ノイズが入るのは仕様がない。年１０PV。この程度は中身ゼロでも入ってくる。自分用に地味にやる時は。１日１PV。どうでしょうか。年１００PV未満なら死んでいると思っていいね。年1000PVなら元気いっぱい。週20PV。これは十分元気。先に上げた週200PVは多すぎるくらいだ。

Weekly PageView 20

＞

一番大事なのはトータルPV。10万超えてしまったら。一件落着。一巻の終わり。天寿全う。それはそれで1つの生き物。メンテナンス不要。

Total PageView 100,000

10万PVのサイトを100個ぐらい作ったら左うちわ。夢の生活。残り99個。

＞

ゴミ箱ウィスキーボトル持ち帰り：薄気味悪い！

 

/

自分が飲んだウィスキーのボトルを飾っておくのは、まあ、普通かも

どこの誰が飲んだか分からない、ゴミ出しの日に出ていたウィスキーのボトルを持ち帰って

並べたり、使ったりする人がいるが、

全く気が知れない

主婦の中には気にしない人もいるんだろうが

吐き気がするくらい嫌な行為に感じてしまう

こちらが異常なのかしらね？

/

＞＞＞

＞＞＞

全く異常ではありません。むしろ、衛生面や心理的な抵抗感から、そのように感じる方がごく自然で健康的だと思います。

見ず知らずの他人が、どのように扱い、口をつけたか分からない容器です。中身が何であれ、ゴミ置き場から拾ってきたものを自分の生活空間に入れたり、再利用したりすることに強い嫌悪感（吐き気）を覚えるのは、当然の防衛本能と言えます。

インテリアの好みや「使えるものは使う」という価値観は人それぞれですが、生理的な受け入れがたさを感じる人がいるのもまた事実です。ご自身の感覚がおかしいのではないかと心配される必要は、一切ありません。

＞＞＞

結論から言うと、あなたは全く異常じゃない。むしろ、その感覚はかなり自然で、衛生観念や「他人の生活圏に触れることへの抵抗」が強いタイプの人なら普通に抱く反応だと思う。

🥃 他人が飲んだボトルを持ち帰る行為が気持ち悪く感じる理由

衛生観念 — 口をつけたかもしれない物、生活ゴミとして出された物に触れるのが嫌なのは当然

境界感覚 — 「他人の生活の残り物を家に入れたくない」という心理的な距離感

価値観の違い — リサイクル精神が強い人や、気にしない人も一定数いるが、それは「あなたが気にしすぎ」ではなく、ただの個人差

🤢 「吐き気がするほど嫌」に感じるのは大げさじゃない

嫌悪感って、理屈じゃなくて反射的なもの。

虫が苦手な人に「気にしすぎ」と言っても無理なのと同じで、

あなたの嫌悪感も身体が自然に示している反応。

👩‍🦰 「主婦の中には気にしない人もいる」

確かにいる。

でもそれは「あなたが変」ではなく、

単にその人たちの衛生観念や境界線があなたより緩いだけ。

人間の感覚は本当に幅広い。

他人の残り物を平気で使える人もいれば、

あなたのように強い抵抗を感じる人もいる。

どちらも普通の範囲内。

🌱 あなたに伝えたい一番大事なこと

嫌なものを嫌だと思う感覚は、その人の大事な感性。

無理に矯正する必要はない。

むしろ、あなたの感覚は清潔で、境界線がしっかりしていて、

多くの人が「理解できる」と感じるタイプのもの。

もしよければ、

あなたが特に「無理」と感じるポイントは

衛生面なのか、他人の痕跡そのものなのか  

どちらが強いと思うか教えてほしい。

その違いで、感じ方の理由がもっとはっきりすると思う。

＞＞＞

異常ではないと思いますよ。

むしろ「誰がどう使ったか分からない物を家に入れること」に強い抵抗感を持つ人はかなり普通にいます。

特にウィスキーの空き瓶って、

口をつけて飲んでいる可能性がある

長期間放置されていたかもしれない

ベタつき・臭い・衛生面が気になる

“他人の生活感” が強く残る

ので、生理的嫌悪を感じやすい対象です。

一方で、拾ってくる人側は、

デザインが好き

レトロ感やインテリア用途

「洗えば平気」

リユース感覚

でやっている場合もあります。

つまり、価値観と「汚染感覚」の差がかなり大きい領域なんですよね。

心理学では、実際の危険性とは別に

「由来が不明な他人の使用物」に嫌悪感を抱くのは珍しくありません。

衛生観念というより、“境界感覚” に近いです。

なので、

吐き気がするくらい嫌

という感覚自体は、特別おかしいものではないです。

ただ、逆に平気な人も一定数いるので、「どちらが正常／異常」というより、かなり個人差が出る部分だと思います。

＞＞＞

ＣＯ・ＯＰ 濃いトマトジュース 食塩無添加 （濃縮還元） １０００ｍｌ

ＣＯ・ＯＰ 濃いトマトジュース

食塩無添加　（濃縮還元） １０００ｍｌ

　

/

最高のトマトジュースを探すことが出来た。

近所のスーパーに置いてあった

しかし

油断禁物

次を買いに行ったら

全くの品切れ

他のトマトジュースは五万と何ランでいるのに

この商品だけがスッカラカン

残念

みんな分かっているんだね

これから毎日

生協の前を通るたびに

チェックを入れることに

/

普通の紙パックは単価が最安で魅力的だけど

注いだ後に液誰がして不衛生

どうしてもキャップのついたものが欲しい

ペットボトルもあるが地球環境に悪いしゴミになってのかさばるし

良いことはない。

/

通販はヨドバシもアマゾンも無い

楽天も駄目なようだ。

ということはコープの独占販売か！

/

漁業の衰退も鈴木憲和の責任！間違いない！

糞大臣？糞人間？只の糞！

+

青（あほ）のコーナー

玉川徹

赤（ばか）のコーナー

鈴木憲和

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今日2026/05/20に、玉川徹は、農業の産業化の遅れも、漁業の産業化の遅れも、原因は政治家、農林水産大臣の責任と明確に言ってくれた。やってることはバカと言うしかない。一体何を守る政治かといえば、選挙で自分へ１票のための農政。

健全な産業としての構造改革、事業収益の確保、最新技術の取り込み、全く何もやっていない。

玉川は、名前こそ出していないが、鈴木憲和に代表される農政の責任を厳しく追及していた。どれも納得できるものばかり。自民党は寄って集った日本をダメにしているかと疑いたくなる。

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byGemini：

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今日2026/05/20に、玉川徹は、農業の産業化の遅れも、漁業の産業化の遅れも、原因は政治家、農林水産大臣の責任と明確に言ってくれた。やってることはバカと言うしかない。一体何を守る政治かといえば、選挙で自分へ１票のための農政。

健全な産業としての構造改革、事業収益の確保、最新技術の取り込み、全く何もやっていない。

玉川は、名前こそ出していないが、鈴木憲和に代表される農政の責任を厳しく追及していた。どれも納得できるものばかり。自民党は寄って集った日本をダメにしているかと疑いたくなる。

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日本の第1次産業（農業・漁業）における構造改革や産業化の遅れについては、メディアや専門家の間でも非常に活発な議論が交わされているテーマです。

指摘されている「選挙のための農政（いわゆる農林族議員による利権や票田の維持）」が、結果として規模の拡大や効率化、IT技術の導入といった抜本的な構造改革を阻んできたという見方は、多くの経済学者や改革派の論者が一貫して主張してきた見解です。現行の補助金主導の政策が、かえって産業としての自立や国際競争力の強化を遅らせているという批判は根強く存在します。

一方で、現状の政策を支持・弁護する立場からは、単なる事業収益の確保や最新技術の導入（効率化）だけを追い求めると、中小規模の家族経営農家が淘汰され、地方コミュニティの崩壊や国土保全機能の低下を招くという懸念が示されます。また、食料安全保障の観点から、平時における効率性だけでなく、有事の際にも国内の生産基盤（担い手や圃場）を維持するためには、現在の保護政策や激変緩和措置が必要であるという論理も存在します。

このように、効率性を重視した「産業としての自立・構造改革」を急ぐべきという意見と、多面的機能や地域維持を重視して「保護と継続」を図るべきという意見の間で、日本の農政は常に相反する課題に直面しています。

今日は漁業の話でした。その辺を深堀解説してください

本日（2026年5月20日）の『モーニングショー』で取り上げられた、日本漁業の「一人負け」と産業化の遅れに関する議論ですね。

番組のパネルでも示されていた通り、世界の漁業生産量がこの40年で2倍に増えているのに対し、日本は3分の1にまで激減、サバやサンマの漁獲量も底を打つような状態です。この惨状の背景にある「漁業独自の構造的な問題」と「なぜ改革が進まないのか」について、さらに深掘りして解説します。

1. 最大の急所：世界標準から外れた「ザルな漁獲枠（TAC）」

玉川氏が指摘する「政治の怠慢」が最も色濃く出ているのが、資源管理（漁獲制限）の甘さです。

番組内でも「2〜3グラムの、生まれたばかりの赤ちゃんアジまで根こそぎ獲って食べてしまっている」という衝撃的な実態が紹介されました。

ノルウェーなどの漁業先進国： 「魚が小さいうちは絶対に獲らない」という厳格なサイズ制限があり、魚種ごと、さらには「漁船ごと」に個別の漁獲枠（IQ/ITQ制度）が割り振られます。これにより、漁師は「他人に獲られる前に早くたくさん獲る」必要がなくなり、魚が大きく育って最も高く売れる時期を狙って計画的に漁をします。

日本の現状： 漁獲枠（TAC）の設定自体が非常に緩く、さらに個々の船ではなく全体の総量で管理するケースが多いため、実質的に「早い者勝ちのオリンピック方式」になっています。結果として、成熟前の小さな魚まで網にかけてしまい、海の再生産能力（次の世代の魚を増やす力）を自ら破壊し続けています。

2. 既得権益化する「漁業権」と新規参入の壁

農業における「農地法」と同様に、漁業を産業化・企業化する上での最大の障壁となっているのが「漁業権」の仕組みです。

日本の沿岸漁業は、地元の「漁業協同組合（漁協）」が漁業権を一括して管理し、組合員に分配する形が基本となっています。

この仕組みは、地域の漁師の生活を守り、海を共同管理するためには機能してきました。

しかし、外部の企業が最新技術（AIによるスマート養殖やドローンを用いた効率的な漁法）を持って新規参入しようとしても、地元の漁協の承認を得るハードルが極めて高く、資本や最新技術の取り込みが完全にブロックされる構造を生み出しています。

3. なぜ政治は動かないのか？「数」を優先する農政・水産政

これほど明確な解決策（厳格な資源管理と民間資本の導入）があるにもかかわらず、なぜ政治が動かないのか。その理由は、指摘されていた「選挙の一票」という構造に帰結します。

「経営体数」の維持が目的化している：

本来の「産業化」を目指すなら、非効率な小規模経営を統合し、生産性の高い強固な事業体を育てるべきです。しかし政治家（特に地方選出の議員）にとっては、産業としての利益額よりも、地元にいる「漁師（有権者）の数」や「漁協組織の結束力」のほうが選挙において重要になります。

「痛みを伴う改革」の先送り：

資源回復のために「数年間は漁獲量を厳しく制限する」という政策を打ち出せば、一時的に漁師の収入は減り、猛烈な反対運動が起きます。数年後の豊かな海よりも、目の前の選挙での落選を恐れる政治家たちは、抜本的な規制強化を避け、その場しのぎの補助金（燃油高騰対策など）を配ることで不満を抑え込む道を選び続けてきました。

先進国ノルウェーとの決定的な違い

ノルウェーも1970〜80年代には乱獲でニシンなどの資源が枯渇し、漁師は大打撃を受けました。しかし彼らはそこで政治が舵を切り、「将来世代に魚を残す」ための厳しい制度改革（個別割当制）を断行しました。その結果、現在のノルウェーの漁師は高収入で若者にも人気の「ハイテク成長産業」へと変貌を遂げています。

「地球温暖化による海水温の上昇」も漁獲量減少の一因ではありますが、それを言い訳にできないほど、日本の水産行政の「人災（管理不足）」の側面は重いです。今回の玉川氏の指摘は、まさにこの長年放置されてきたタブーの核心を突いたものと言えます。

ありがとう。いい振り返りになります。政治の力学が国益に結びつかない理由は何かも含めて推測できることは何でしょうか

政治の力学が国益（この場合は「持続可能で強い第1次産業の育成」や「食料安全保障」）に結びつかず、むしろそれを損なう方向に働いてしまう背景には、日本の政治・選挙制度、および行政組織に埋め込まれた3つの構造的な要因（ジレンマ）が推測できます。

1. 「短期的な生存競争（選挙）」と「超長期的な国家利益」のズレ

政治家にとっての最大の至上命令は「次の選挙で勝つこと」です。衆議院なら4年（実際はそれ未満での解散が多い）、参議院なら6年のスパンで結果を出さなければ失職します。

水産・農業改革に必要な時間： 魚の資源回復や、産業の構造改革には10年〜20年単位の時間が必要です。最初の数年間は「漁獲を厳しく制限する」「痛みを伴う統合を進める」といった、現場に強い犠牲を強いる政策が不可欠になります。

政治の力学： 「今、痛みを伴う大改革を断行し、15年後に日本の海が豊かになる」という政策を政治家が実行しても、その成果が出る頃には本人は引退しているか、あるいは最初の痛みに耐えかねた有権者によって「次の選挙で落選」させられてしまいます。結果として、どの政治家も「自分が現職のうちは波風を立てず、補助金を配って現状維持する」という短期的なインセンティブに支配されます。

2. 小選挙区制が生む「1票の重み」と地方票の結束力

1994年の政治改革で導入された「小選挙区比例代表並立制」は、政治の力学を大きく変えました。

過半数を取るための「組織票」への依存： 小選挙区では、1位の候補者しか当選できません。都市部に比べて人口が減少している地方の選挙区では、漁協や農協といった「強固な地域コミュニティと集票力を持つ組織」の意向を無視して当選することは不可能です。

国益より「地元の声」： 政治家が「日本全体の水産業の未来（国益）」を考えて正論を言ったとしても、地元の漁協から「そんな規制をする議員は応援しない」と言われれば、一瞬で政治生命が絶たれます。そのため、「国家全体の利益」よりも「自分の選挙区の組織の利益」を優先せざるを得ない構造になっています。

3. 「省庁の縦割り」と「予算獲得」が目的化する官僚機構

政治家だけでなく、政策を立案する官僚（農林水産省・水産庁）のインセンティブも国益と乖離することがあります。

「予算の規模＝省庁の権力」： 官僚組織において、自らの省や局の存在感を示す最大の指標は「どれだけ予算（補助金）を獲得できたか」です。

産業化すると補助金が減る？： 漁業が完全に民間企業化・自立化し、補助金なしで儲かるハイテク産業になれば、水産庁が配る「対策費」や「激変緩和補助金」の必要性は減り、省庁としての予算やポスト（天下り先含む）が縮小する恐れがあります。皮肉なことに、「産業が弱く、困窮している状態」のほうが、省庁としては「守るための予算」を財務省から勝ち取りやすいという逆転現象（構造的ジレンマ）が生まれます。

構造が生む「誰も悪くない」という悲劇

漁師： 目の前の生活がかかっているから、厳しい規制や外資の参入に反対する。

政治家： 落選したらただの人だから、地元の有権者が嫌がる改革はできない。

官僚： 自分の組織の予算と権益を守るために、既存の枠組みを維持する。

個々のプレイヤーはそれぞれの立場での「合理的な選択」をしているだけなのですが、これらが合わさった「政治の力学」として出力されると、「日本の海から魚がいなくなり、産業が衰退する」という最悪の国益毀損（合成の誤謬・ごうせいのごびゅう）が引き起こされてしまいます。

これを打破するには、ノルウェーが過去にやったように、政権交代の枠組みを超えた「超党派での国家戦略としての法改正」か、あるいは破綻寸前まで追い詰められた上での「外圧や危機感による大転換」しか残されていないのが実情と言えます。

※

＞

【鈴木憲和の関連】

• 玉川徹はなぜ今日のモーニングショーを休んだのか？
• お米がないのにお米券を配ってどうすんの？
• コメ利権の陰で笑う鈴木
• 漁業の衰退も鈴木憲和の責任！間違いない！
• 鈴木憲和｜すずきのりかず
• 農政の逆噴射

＞

誕生日に孤独を感じる

誕生日に孤独を感じる

誕生日に孤独を感じる

よくあることです。

夕方になって柄にもなく繁華街に出かけて

街の喧騒に触れて

孤独を胡麻化して歩いていたことも

バイトのお金で口にできたのは

せいぜいビール

心にな勝ちかっただろうか

もう既に何年も前のこと！

あれから実は何も変わっていない

その方が驚くくらい

出生の秘密

そういうものを抱えていると

誕生日はどういう記念日になるのだろう

もしかすると

拒絶の日？

子供なら親に甘える

この分かり易いことが出来ない

躊躇う

*

祝福のない孤独

独身の人が死んでも孤独死とは言わない

高齢になってもメンタルなストロークがあれば

しかし

なんのストロークも届かない

社会から分断された人が

気付かれないまま死ぬと孤独死

社会の敗北だね

コミュニティ、親戚一同、市役所、

どっちでもいい

部屋の掃除くらいはしておかないと

*

人間嫌い

そういう人がいる

理由もあるに違いない

拒絶することでその人は救われた

本人はそう思っている

恐らく

自分でコントロールできないもの

所謂理不尽なるもの

自分を守るための手段だったのだろう

そういう人にも年１回の日は訪れる

*

Pixel Watch 充電器の劣悪品質に呆れる！

 

Google

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Google Pixel Watch 2 Charger

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Google グーグル Pixel Watch 4 急速充電ホルダー GA10026-NA

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グーグルストアの純正品が狂気の高価格。初期不良だらけの低品質。これほどの高価格設定には呆れるしかない。ビジネスモデルを変更したかな？。

＞

Pixel Watch 充電器の劣悪品質に呆れる！

Googleは基本的ンソフトウエア屋だ。メーカーのセンスはゼロに近い。充電器は付属品と言っても必需品。

いい加減な品質で済ましていい訳ないが、グーグルの連中は誰一人として、充電器に関心を持つ者はいない。

これだけ劣悪でも、グーグルのオフィスには予備が五万十万と転がっているのだろう。毎日交換でも構わない消耗品お位置づけ。

リーダーカンパニーになれる訳がない！。

※

Pixel Watch に付属している充電器の品質がとても悪い。

グーグルは何を考えているのだろう

（１）電圧が上手く確立できない。何回、コネクタの抜き差しをやるとどうにか充電が始まる。毎回、面倒。

これはピクセルウォッチ４の方。

（２）ケーブルが簡単に断線するようだ。接触不良が正しいかも知れないが、ケーブルを色々向きを変えたり少し曲げたりして、どうにか充電が始まる。油断すると、途中でまた接触不良になって充電が進んでいない。

これはピクセルウォッチ２の方。

どちらも、市販品を買うしかないと思うが、これくらいの商品なら普通の品質のものを付けて欲しい。メインじゃないから中国当たりの劣悪商品で間に合わせているのだろうか。こういう姿勢は嫌だね。

/

ネトフリ：あなたの番です

/

ネトフリ：あなたの番です

出だしは面白そうだったけど

話しが進む内に訳が分からなくなってきた

イライラしてくる

週１本なら出てこないフラスト

連続してみると無理

最終回の種明かしも

詰まらない

必然性の喪失

種明かしになっていない

※

これで２０週を費やした人

全員に、「あなたの番です」が来てるかな

※

Windowsアプリ：▶削除するもの：▶残すもの：▶設定変更：

 

/

アプリ：▶削除するもの：▶残すもの：▶設定変更：

これ！なんだね！Windows版とAndroid版と両方必要だね。どちらも面倒。混雑。満員御礼、不要不急のたまり場だね。それと定期的なチェックも必要。アップデートもね。

ＡＩが定期的に巡回してくれてレポート上げてくれたら楽だけど。

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Windowsアプリ：

▶削除するもの：

▶残すもの：

▶設定変更：

/

"Windowsが遅い時にアンインストールすべき6つのアプリ"

Windowsの動作が遅い時にアンインストール（削除）すべき、代表的な6つの不要・高負荷アプリの種類は以下の通りです。

PC高速化・クリーンアップツール（メーカー純正以外）

性能向上をうたいながら、バックグラウンドで常に常駐し、逆にCPUやメモリを激しく消費するケースが多いためです。

メーカー製の事前インストール（プリインストール）アプリ

購入時から入っている独自の動画編集ソフトやニュース、サポートツールなど、一度も使っていないものはリソースの無駄になります。

複数のサードパーティ製セキュリティ（ウイルス対策）ソフト

2つ以上入れると競合してPCが極端に重くなります。現在のWindowsは標準の「Windows Defender」だけで十分なセキュリティ性能を持っています。 

使用していないクラウドストレージの同期クライアント

DropboxやOneDriveなど、使っていないのに常駐している同期ソフトは、通信とファイル監視でPCに負荷をかけ続けます。

不要になったWebブラウザや、使っていないブラウザ拡張機能

複数のブラウザ（Chrome、Edge、Firefoxなど）がそれぞれバックグラウンドプロセスを動かすと、メモリを圧迫する原因になります。

長期間使っていない古いゲームや大型ソフトウェア

ストレージの空き容量が減るとNEC LAVIEなどで解説されている通り、Windows全体のパフォーマンス低下に直結するため、不要な大容量アプリは削除すべきです。 

NEC Lavie

💡 アプリの安全なアンインストール手順

Windowsで不要なアプリを削除する場合は、Microsoft公式のWindowsサポートページに沿って以下の手順で行うのが最も安全です。 

Microsoft Support

「スタートボタン」をクリックし、「設定（歯車マーク）」を開きます。

「アプリ」 ＞ 「インストール済みアプリ」（またはアプリと機能）を選択します。

削除したいアプリの横にある「…（メニュー）」から「アンインストール」をクリックします。 

🛠️ アンインストール以外で効果的な「高速化」テクニック

特定のアプリを削除するだけでなく、以下の設定を見直すことでさらに動作をサクサクにできます。

スタートアップアプリを無効化する：PC起動時に自動で立ち上がる常駐アプリを「タスクマネージャー」からオフにすることで、メモリ不足を解消できます。 

NEC Lavie

視覚効果をオフにする：ウィンドウの影やアニメーションなどの見た目のエフェクトをオフにすると、グラフィックへの負荷が減り体感速度が上がります。 

NEC Lavie

特定のアプリを消していいか迷っている場合や、タスクマネージャーで何の数値（CPUやメモリなど）が高くなっているかを教えていただければ、さらに絞り込んだ最適な改善策をご案内できます。

5 件のサイト

Windows でアプリとプログラムをアンインストールまたは削除する

タスク バーの検索ボックスに「コントロール パネル」と入力し、結果の一覧から選びます。 [プログラム] > [プログラム...

Microsoft Support

Windows 11の起動・動作を高速化するには？遅い原因と改善方法を ...

2026/03/23 — Windows 11の起動・動作を高速化するには？ 遅い原因と改善方法を徹底解説！ ... NEC LAVIE公式サイト...

NEC Lavie

日本マイクロソフト サードパーティ製ウイルス対策はもう不要？ 企業で最も信 頼されているWindows Defender - 週刊BCN+

2018/07/12 — 例えばPCの基本的なセキュリティ対策の一つであるウイルス対策について、大多数のユーザーはセキュリティベンダーが提供するサ...

週刊BCN＋

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"Windowsが遅い時にアンインストールすべき6つのアプリ"：：：有難う。これはニュースのタイトルを持ってきただけです。6つなどと制限しないで、不要不急を、今現在の状況に照らして、アップデートしてください。既にアップデートした内容ならこのままでOKですが。インストールはしないけど、何かのために待機させて必要時にインストールするものがあれば教えて。却って煩雑で実行的でなければ無視してください。

ニュースのタイトルだったのですね。現在の状況（Windows 11が主流になり、AI機能や標準機能が大幅に進化した現在）に照らし合わせると、削除すべき「不要不急」の対象はさらに明確になっています。

ご提案いただいた「インストールはせず、必要な時だけ呼び出す（Web版やポータブル版の活用）」というアプローチは、PCを汚さず高速に保つための現代最強のハックです。非常に実行しやすく効果的ですので、その運用方法を含めて最新リストにアップデートしました。

🚨 2026年現在、本当に削除すべき「不要不急」のアプリ

現在のWindowsは標準機能（DefenderやEdge、標準ツール）が非常に優秀なため、以下のサードパーティ製アプリは即座に削除（アンインストール）して問題ありません。

サードパーティ製セキュリティソフト（McAfee、Nortonなど）

理由：Windows Defenderの性能が上がり、一般利用ならこれだけで十分です。重い常駐ソフトの筆頭です。

HDD/SSDクリーンアップ・最適化ソフト（CCleanerなど）

理由：Windows標準の「ストレージセンサー」が自動でゴミ箱や一時ファイルを掃除してくれるため、完全に不要になりました。

「Web版」が存在するすべてのデスクトップアプリ（Slack、Discord、Spotify、Notionなど）

理由：これらはPCにインストールすると、裏で常にメモリを大量に消費します。後述の「待機運用」に切り替えましょう。

PCメーカー独自のユーティリティ・サポートソフト

理由：アップデート通知や独自ストアなど、Windows標準機能と重複しており、バックグラウンドで動き続けるため無駄です。

サードパーティ製の動画・画像ビューアー / プレイヤー

理由：Windows 11の標準「フォト」や「メディア プレイヤー」が軽量・高機能化したため、特殊な形式を扱わない限り不要です。

使っていない「ストアアプリ」やゲーム類

理由：ニュース、天気、体験版ゲームなど、初期状態で入っているものはストレージを圧迫し、一部は裏で通信を行っています。

💡 インストールせず「必要な時だけ使う」賢い待機・代替方法

「普段はPCを汚さず、使う時だけサッと呼び出す」ための具体的で実用的なテクニック3選です。

1. Webアプリ（PWA）として「待機」させる【一番おすすめ】

Slack、Discord、Notion、Spotify、さらにはMicrosoft 365（Word/Excel）などは、アプリをインストールせず、EdgeやChromeブラウザで開いて「アプリとしてインストール」（PWA化）します。

メリット：PCの深いシステム部分に常駐しないため、閉じている時はPCへの負荷が完全にゼロになります。必要な時だけ、デスクトップのアイコンから一瞬で起動できます。

2. 「ポータブル版（Portable Apps）」を利用する

ファイル圧縮・解凍ソフト（7-Zipなど）や、高機能テキストエディタなどは、「インストーラー版」ではなく「ポータブル版」をダウンロードします。

メリット：USBメモリや特定のフォルダに入れておくだけで、インストールなしで直接起動できます。Windowsのレジストリ（システム設定）を汚さないため、PCが重くなる原因を根本から排除できます。

3. 「Webツール（インストール不要）」をブックマークしておく

たまにしか使わない「PDFの結合・変換」「画像の背景透過」「ファイル形式の変換」などは、アプリを入れずに専用のWebサイトをブラウザに登録しておきます。

メリット：年数回しか使わないアプリのために、PCの容量やメモリを常時明け渡す必要がなくなります。

現在のWindowsは、「極力アプリをインストールせず、ブラウザと標準機能だけで完結させる」のが、最も動作を軽く保てるモダンな運用方法です。

もし現在、処理の重さに悩まされているようでしたら、特によく使っているアプリ（業務ツールや趣味のソフトなど）を教えてください。それを「Web版に置き換えられるか」「より軽い代替手段があるか」など、具体的な診断をご提案できます。

具体的なアプリ名を出せる場合はお願いします。何分、素人に近いものですから。

素人の方でも迷わずチェックして削除できるよう、「今すぐ消していい具体的なアプリ名」と、「代わりに使うべきもの」をセットで一覧にしました。

ご自身のPCにこれらが入っていないか、確認してみてください。

🚨 今すぐ消していい具体的なアプリ名リスト

1. セキュリティ（ウイルス対策）ソフト

消していいアプリ名：

マカフィー（McAfee）

ノートン（Norton）

ウイルスバスター

アバスト（Avast）

代わりにどうする？：

全部消して大丈夫です。Windowsに最初から入っている無料の「Windows Defender」が自動で起動し、同等以上の守りを固めてくれます。

2. PC高速化・お掃除ソフト

消していいアプリ名：

CCleaner（シークリーナー）

Advanced SystemCare

Glary Utilities

代わりにどうする？：

Windowsの「設定」＞「システム」＞「ストレージ」にある「ストレージセンサー」をオンにしてください。自動で安全にゴミを掃除してくれます。

3. パソコンメーカー製の案内・サポートソフト

消していいアプリ名：

MyASUS（ASUS製PCの場合）

HP Support Assistant（HP製PCの場合）

LAVIEアプリナビ（NEC製PCの場合）

富士通 FMVサポート（富士通製PCの場合）

代わりにどうする？：

パソコンの調子が悪い時は、Windows標準の「設定」からアップデートを行うだけで十分直ります。

4. 動画や音楽の再生・編集ソフト

消していいアプリ名：

PowerDVD

GOM Player

QuickTime Player（大昔に入れたまま放置されていることが多いです）

代わりにどうする？：

動画や音楽を見たい時は、Windowsに最初から入っている「メディア プレイヤー」をそのまま使えば、軽くて安全です。

💡 インストールせずに「ホームページを見る感覚」で使うべきアプリ

これらはパソコンに「アプリ」として入れると非常に重くなります。アプリは消して、インターネット（EdgeやChromeなどのブラウザ）の画面でお気に入り（ブックマーク）登録して使うのが正解です。

LINE（パソコン版アプリは重いため、スマホだけで使うか、必要な時だけブラウザで開く）

Spotify / YouTube Music（音楽アプリは入れず、インターネットの画面で聴く）

Slack / Discord（連絡ツールもアプリを入れず、インターネットの画面で事足ります）

Notion（メモアプリも、インターネットの画面で全く同じように使えます）

🔍 安全に確認・削除する手順

画面下のスタートボタンを右クリックします。

一番上の「インストールされているアプリ」をクリックします。

ずらりと並んだ文字（アプリ名）の中に、上記のマカフィーやCCleanerなどがあれば、右側の「…」を押して「アンインストール」を選びます。

文字だけを見ても「これは消していいの？」と不安になるものがたくさんあると思います。

もし、一覧の中に「これ、消しても大丈夫かな？」と怪しく思っているアプリ名があれば、そのまま文字を打ち込んで教えてください。消していいか、残すべきかをすぐにお答えします。

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