デジタル時代の定年ライフ|2006/06/17-





2006年11月10日
アンゴラの婦人コート
山陽商会。 六万円。十一月中旬から。

今時の水準では決して安くはない。それでむも贅沢とまでは言えないでしょう。

木枯らしに備えて一つ買っておきましょう。
[ 投稿者:Sophie at 08:55 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年11月07日
シニアのSNS
ソーシャルネットワークサービス。
仲間内のブログですね。それがシニアで大繁盛。

・リログ 凸版印刷
・スローネット スローネット
・ステージ シニアコミュニケーション
・小僧SNS 小僧COM

どれも面白そうで、薄気味悪い。気が向いたら覗いてみる?
[ 投稿者:Sophie at 00:39 | 趣味 | コメント(0) | トラックバック(3) | 編集/削除 ]

2006年10月29日
たまにはお出かけ
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[ 投稿者:Sophie at 12:32 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年10月21日
長野ベーカリー
一度は足を運びたい。

ブルーチーズ:
癖のある味。乾しぶとうの酸味甘味が、チーズの癖味を魅力的なものにしている。

明太ポテト:
冷たい作り置きのもの。明太の味が弱い。パンも固めで、やや期待外れ。決して
不味くはない。

ブドウパン:
定番で美味しい。シナモンの風味、温かく柔らかく。菓子パンとして申し分ない。
[ 投稿者:Sophie at 14:57 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(2) | 編集/削除 ]

人生、最後のゴールは?
最後のゴールがあるのなら今がその最後なのです。

時間が出来たら。体調が戻ったら。お金が貯まったら。いろいろ条件をつけて先延ばししていること有りませんか。

もう、自分を解き放って良いんですョ。
[ 投稿者:Sophie at 14:34 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年10月15日
紅葉の名所
日経プラス1から

秋の足は速い。紅葉を探しているうちに初霜初雪です。寒さは危険にもつながります。早めのお出掛けが賢明。

1.奥入瀬渓流・十和田湖:
まだ行ったことがない。東北はいつまでたっても行くチャンスがないね。
2.香嵐渓:
チャンスはあったが行き損ねた。遠い昔のことだ。見事においてけぼりを食らった。
3.日光(いろは坂・中禅寺湖・戦場ヶ原・湯の湖)
なんだろう。1,2回行ったような。離れの湯に入るが、外から丸見えには驚いた。
4.八幡平
行った事ない。スキー場ですね。ここもそのうちいくと思っていたのに、スキーもやらなくなったから、一度も行かず仕舞いかも。
5.宮島 紅葉谷公園
まったく知らない。広島県の宮島かな。
6.東福寺
京都の有名な寺かな。きっと絵になるんだろうね。
7.上高地:
上高地の紅葉は記憶にない。夏はよく行ったが秋はあまり記憶にない。もう大分寒いだろう。車で入れないのがあきらめる理由だったかな。鏡面の大正池はもうないしね。
8.高尾
京都。八王子の近くの高尾ではなかった。写真が見てみたいね。
9.大原 三千院
これも京都。名前は知っている。京都の秋は大変だな。
10.明治神宮外苑
これは東京。誇りまみれになりそうです。
[ 投稿者:Sophie at 16:51 |  | コメント(0) | トラックバック(3) | 編集/削除 ]

2006年10月06日
コーセーコスメポート
コーセーコスメポート。
コエンリッチQ10ホワイトハンディクリーム。保湿材入りで売れているらしい。
[ 投稿者:Sophie at 15:55 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(2) | 編集/削除 ]

2006年10月01日
ロデオボーイ2
【即発送!】ロデオボーイ■現金特価 5台限り■家庭用フィットネス機器 ロデオボーイ FD001乗...

RODEO BOY 2

ロデオがたの健康器具。3万円はいい値段。

欲しいけど置く場所が無い。

残念。

【即発送!】ロデオボーイ■現金特価 5台限り■家庭用フィットネス機器 ロデオボーイ FD001乗...
[ 投稿者:Sophie at 10:34 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(4) | 編集/削除 ]

2006年09月25日
禁じられた時間
時間がわりと自由になりますが、やはりタバコ、酒、ゲームに使う時間は強い意志でコントロールする必要があります。

先ず、タバコは絶対行けません。例外無しで禁止です。

次に酒ですが、バランスが有ります。早く終わらせるならOKにします。例えばランチに限るとかですね。12時から3時の間だけ許可する訳です。これだと結局、休日のお昼だけで用事があると飲めません。運用で6時までにするくらいです。

最後のゲームは少し難しい。ダラダラが最悪です。季節に一日だけゲームの日を作る。第三土曜日なんてよさそうですね。多分、自己嫌悪がせいぜいでしょうか。
[ 投稿者:Sophie at 20:03 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年09月04日
TSUTAYA
画像は散歩の時のもの。夕方でしたが、いい雰囲気になっています。
200609031706142gfoGIN8.jpg

デジタルハイビジョンのお蔭でTSUTAYAに行く用事が無くなった。ネットで悠々ホームシアターです。

行かない理由のもう一つは更新料500円。初回500円はやむをえないかと思いましたが今の時代に会員の更新料を500円も取るのは常識はずれです。

宅配サービスはどうでしょうか。ポストとツタヤとどちらが近いかぐらいなんですが。
[ 投稿者:Sophie at 00:42 | 趣味 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年08月18日
有機リン農薬の空中散布
無人ヘリコプターを使って農薬を散布するところがあります。

定年後の田舎暮らし、一つ間違えば農薬被害に合います。群馬県は苦衷産婦を禁止したそうです。意識が高いと言うか先見性がありますね。

農水省は何と「正しく使えば安全」と言って何も対策は採らないとtのことです。流石、農水省。市民に犠牲が出るような使い方は正しくないといっているのかな。単に、問題を起こさないでくれと言っているのか、俺は知らないといっているのか。少なくとも当事者意識の低さは否めません。

特に子供症状が出ているようです。老人に良いわけ有りません。

国がお馬鹿だから、田舎暮らしも考えてね。農業人は後から来た人に迷惑を掛けることを何も思わないですから。本当のど田舎か、地方の中核都市か、考えて。
[ 投稿者:Sophie at 18:19 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(4) | 編集/削除 ]

2006年08月08日
慢性疲労症候群
身体が疲れると、「休みなさい」の信号を送るところが前頭葉にあるらしい。それが、脳の別の場所に送られて、実際に脳が休みを取るようになる。

その「休め」の信号がうまく出せなくなると、脳は休めなくなる。

それで、いつも疲れた状態になる。

携帯とかパソコンとかゲームは脳の特定箇所だけが疲れると、慢性疲労症候群は誘発されやすいらしい。
[ 投稿者:Sophie at 21:36 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年08月06日
定年後の引越し
インターネットを使っての調査だが、約24%が引っ越す考えで、その中には既に定年後を想定して引っ越した人も含まれる。賃貸の人は安いところに移る。

でも、逆に住み慣れたところにいる人が76%にもなる。

仕事を続けるか、悠々自適か。そんな選択権はいつの間にか消えていましたね。
[ 投稿者:Sophie at 16:24 | 住居 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

離婚が減っている
厚生労働省の統計で離婚率は2002年をピークに低下しているらしい。2007年4月まで待っている人が多い。噴出す様に来年は離婚が増える。金計算づくだから円満離婚で済むのは少ない。

それに加えて、欲が満たされる保証はない。総額が増えるわけでもないのだから、もともと少ない年金を分割しても意味は無い。国政の貧弱を棚上げして目先を交わすだけだ。

支払った分を戻せと言いたいね。


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[ 投稿者:Sophie at 15:33 | 家族 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

保険会社の総代
日本生命から総代選出の賛否を問うはがきが来ました。面倒だからと放置すると賛成したことになります。棄権はあくまで棄権なのに賛成と見做すやり方はこの会社のずるさです。

実質は只の企業なのに総代を選んでさも公平であるように仮面をかぶるやりかたは他にもあります。160人もの総代にかかる費用は馬鹿になりません。そういうごまかしを止めて、保険料の費用を下げるなどに使って欲しいですね。

全部×にして戻します。特に重任なんて持っての他。この名前の人がニッセイの不正問題のときにどういう責任を果たせたか全く何も聞こえてきません。そ知らぬ顔で保険料に群がっているだけです。税金を私物化している社会保険庁と同じ。許せないことですね。
[ 投稿者:Sophie at 10:59 | 保険 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年08月03日
還元水
身体に良い、価格は高い。定年過ぎたらこれを飲む。人に薦める。出来たら、売ってしまおう。

その前に調査だね。
[ 投稿者:Sophie at 13:16 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

人間ドック
普通の健康な人が行く。
[ 投稿者:Sophie at 12:24 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年07月29日
ロート製薬「オレゾ」
これはもう買うしかないです。既に手遅れの方々も含めて、せめてそこで止めるには「オレゾ」の大量消費で。

紫外線

そうです、敵は紫外線。従来は表面に止まる紫外線しかとめることが出来なかったが、皮膚の奥深くに入り込む紫外線も押さえ込むことが出来るらしい。

兎に角、今年のベストセラーとのこと。私も買います。やや(相当?)手遅れですが、。
[ 投稿者:Sophie at 23:53 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(3) | 編集/削除 ]

2006年07月23日
スイートルーム
都市型ホテルで休日をくつろぐ贅沢が流行っている。一泊十万円。

スイートルームで一番高いのはリーガロイヤルの百万円。暫くすると、リッツカールトンの二百万円に抜かれる。

十万円コースでいいから、定年後のある一日は和室のあるスイートルームで過ごしたいものです。
[ 投稿者:Sophie at 03:15 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(2) | 編集/削除 ]

2006年07月13日
時間が消える
まだまだと思っているとチャンスは逃げて行く。今ある材料を全て出しても足りないものだ、余裕があるふり、うそぶくのは止めなさい、
[ 投稿者:Sophie at 09:12 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年07月09日
オール電化住宅
お金が掛かるから、セレブご用達。安全安心をお金で買ったつもり。

オール電化はマンションから一般住居に広がっている。東京電力の仕掛けだ。一方で電気をガス(液体?)で送る時代が来るというのに。面白いがこれは飽くまでもエネルギー産業のご都合です。

調理とは何か、安全安心とは何か考えれば、オール電化が馬鹿げている事が直ぐ分かります。本物でない世界にどんどん追いやられていることに気づかないのは寂しいですね。


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[ 投稿者:Sophie at 18:13 | 住居 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年07月06日
AQUA AWD-AQ1
全自動洗濯乾燥機。水を使わないエア選択?もできる。

選択のイメージが変わりますね。

多分、何でもここに突っ込む人が出てくるでしょう。こんなものまで入れないで世と言う事件か事故が起きるのではないでしょうか。まあ、そういうニュースはひと時のオアシスですね。



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[ 投稿者:Sophie at 00:52 | 家事 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

オーラルBデンタプライド
オーラルBデンタプライドはブラウンの電動歯ブラシ。今売れているらしい。

http://www.braun.co.jp/products/oral/dntp.html

実勢価格¥1万8千円ぐらいとか。

*

http://www.braun.co.jp/products/oral/oxyjet.html

こちらは水流で口腔内を洗浄するもの。

いずれも一度使ってみたいですね。定年過ぎからではやや手遅れですが、気分爽快は楽しめるかも。
[ 投稿者:Sophie at 00:18 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年07月02日
シェーグレン症候群
口が渇く
涙が出にくい

40才代-60才代の女性に多い、免疫異常で発症するシェーグレン症候群。しばしば関節痛を伴う。

白血球が唾液や涙を攻撃。

虫歯になりやすい。


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[ 投稿者:Sophie at 13:22 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年07月01日
鼻血
大量の鼻血が出た。
顔を洗っていたらいきなり鼻血がでた。
簡単にとまると思っていたがなかなか止まらない。
口の中まで血だらけ。口中が真っ赤になった。
血管がぼろぼろになっているんでしょうね。
脳梗塞、脳血栓とか、そういうものはいつでも起きるチャンスがある。
高い圧力でどろどろの液体をぼろぼろの血管に送り出しているのだから、無事な方が難しい。


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[ 投稿者:Sophie at 11:06 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年06月25日
正しい歯磨き
危ない:

30歳以上8割歯周病。
中高年は歯周ポケットが問題。
歯周菌はインスリン細胞に影響し糖尿病になる。
糖尿病になるとのどが渇いて歯周病が進行し悪循環。

歯磨き粉は少なめに。マッチ棒先くらい。多いと粟だって逆効果。

歯ブラシの先gあ開いてはいけない。月に1本は取り替えたい。

朝は起きて直ぐと朝食後の2回磨く。

電動歯ブラシもうまく使えば効果的。

歯の根元から1本ずつ、かきあげるように。横方向h亜歯をする減らすので良くない。

タバコは最悪。



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[ 投稿者:Sophie at 13:01 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年06月24日
うつ病
・興味が何に対しても湧かない。
・夜中に目が覚める。
・食欲がない。世の中への興味が薄れる。
・新聞を読まなくなる。
・外出が億劫になる。
・なんとなく気が晴れない。
・突然泣き出す。
・ケアレスミス(些細な失敗)が増える。
・アルコールの摂取量が増える。
・死にたいと言う。

当てはまる症状が2週間続いたら要注意。

うつ病は15人に1人。決して少なくないありふれた病気。脳内物質セロトニンがストレスの影響で正常に働かなくなるのが原因。とこの頃はされているらしい。

ストレスのきっかけ

・人事異動・昇進・
・定年
・転勤
・転職
・仕事上の失敗や降格
・リストラ
・引越し
・出産
・結婚
(良い変化も悪い変化も対応が苦手だと問題になるらしい)

日経夕刊から


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[ 投稿者:Sophie at 22:39 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

2006年06月17日
紫外線対策
案外、見落とすのが在室中の紫外線。最近の開放的な窓ガラスは紫外線を呼び込みます。赤外線ほどではないとしてもやってくるものはやってくる。

ガラス用のフイルムがあるが、張るのが結構手間です。こういうときは少々見苦しくなっても構わず、すこし小さめに切って張っていけば良いでしょう。

紫外線アレルギーとか、光アレルギーは歳を経て突然出てくるケースがあります。出る前に少しずつ手を売っておきたいです。

しみは消せなくても増やさないこと。かな?
[ 投稿者:Sophie at 18:33 | 健康 | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]

積み立て旅行
旅行のための積み立てのこと。実際の積み立てに加えて旅行会社などの割引などが上積みになるのでお徳ということです。

・JTB(この会社は嫌いだから遠慮します。旅行に出かけて後味悪くしたので本当に台無しでした)
・近畿日本ツーリスト(ここはいい感じ)
・日本旅行(ここもいい感じ)
・トップツアー
・エイチアイエス(まじめに頑張っている)
・ANAセールス
・JAL

数千円/月を2,3年積み立てるものが多い。


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[ 投稿者:Sophie at 18:18 |  | コメント(0) | トラックバック(0) | 編集/削除 ]





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