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朝散歩二日目
７時過ぎに起こされてしまった
直ぐに着替えて出発
途中から一人散歩
既に犬の散歩もいれば
ランニングしている人も
道を間違えたりして
帰って来たのは８時過ぎ
結局、
４０分くらいの散歩。
歩数は４千オーバー
一日の目標達成
今日もまたぼ～っと過ごすことが出来そうだ
健康に良いのか悪いのか
問題は就寝
朝散歩しても寝る時間が早くなっていない
まあ
少しずつ
様子を見ながらだね
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