朝散歩五日目


Early Morning Walking

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6時過ぎに起床

昨夜の飲み残しのお茶を飲んで

直ぐに

出掛けたが

想定外のことで

早々に引き上げた

目標未達

それでもぎりぎり3千歩

今日は午後も散歩が必要になった

幸いなことに

ぎらぎら太陽は出ていない

朝散歩の問題

色々な人がお散歩に出ている

普通に挨拶会釈でいいが

中には、胡散臭い奴も、

表情が悪い、

あまり見掛けない

余計な場所に陣取って休んでいる


まあ、


今日は出かけただけで良しとしよう

ご褒美

特にないけど


駄目だ!

失敗の連続

2時間くらい寝てしまった

11時から

まあ、体の要求だからね

ちょっと

昼寝

を超える時間

きっと身体の方で調整をしてくれているんでしょう

過去 30 日間

過去 1 年間

Masumi

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