/
散歩は結構大事な健康法
通勤・退勤に重なる時間帯は
急ぐ車や自転車が危ない
日中は熱射病
一段落する朝なら10時前後。
午後なら16時前後。
早朝はリズムが狂う。
/
コウスケなら
- 朝散歩
- 午前散歩
- 午後散歩
- 夜散歩
の4回。
冬は日中に寄せて
夏は夜に寄せる
/
ショッピングセンターをうろついて散歩の代用。
/
スポーツジム擬きに通うジイサマとバアサマ。
健康維持が仕事。間違ってはいない。国も助かるだろう。
/
無理に散歩に出ることもないか。
こころがそんな気持ちになったらお散歩を楽しめばよい。
散歩を仕事にすることは無い。
/
猛暑の中では、むしろ、控えるべきだろう。
/
